Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
142.0 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2021:
|
1073 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 65.81g | Carb: 110.46g.
Breakfast: Банан, Жареное Яйцо, Мёд, Чай с Лимоном, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Клементины. Lunch: Клубника. Dinner: Русское Море Форель Подкопченная, Говяжья Котлета на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stacy_bel's weight history
|