Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
163.8 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2021:
|
1188 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 90.48g | Carb: 90.12g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Монетка Сыр Белорусское Золото, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, 0 Калорий Блинный Торт. Lunch: Добрый Гном Кокосовая Стружка , Савушкин Продукт Творог 1%, Дары Природы Сливки Питьевые 42%. Dinner: Блинный Торт с Заварным Кремом (ПП) , Подсолнечное Масло, Котлеты с Куриной Грудки, Картофель Молодой. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Брусникина's weight history
|