Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
117.9 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2021:
|
1010 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 67.09g | Carb: 91.58g.
Breakfast: Гуакамоле, Морковь, Огурец (с Кожурой), Philadelphia Сыр, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Яйцо. Lunch: Американо, Сахар, Nestle Coffee Mate, Сухие Семена Чиа, Оливковое Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок. Snacks/Other: Морковь, Сахар, Nestle Coffee Mate, Американо. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
for_fun's weight history
|