Guedes G.'s Journal, 03 June 2021

Guedes G.'s Profile < Previous Entry |Next Entry >

E lá se vão 40kg... agora é treinar pesado pra dar uma definida 🙏

Diet Calendar Entry for 03 June 2021:

2005 kcal

Fat: 110.82g | Prot: 158.67g | Carb: 97.79g. Breakfast: Caqui. Lunch: Ajinomoto Sazón Caldo de Legumes Zero Gordura, Pimentão Verde, Elegê Manteiga com Sal, Abobrinha, Itambé Creme de Leite em Lata, Gallo Azeite Extra Virgem, Ovo, Camil Proteína de Soja Texturizada. Dinner: Sadia Mussarela, Gallo Azeite Extra Virgem, Ovo, Tomates, Camil Proteína de Soja Texturizada. more...

497 Supporters Support

1 to 20 of 41

Comments

que dieta fez?

03 Jun 21 by member: carpenedo

Parabéns!

03 Jun 21 by member: rsantos.w

Isso aí... força q o pior já passou

03 Jun 21 by member: Roferrazmatheus

parabéns!

03 Jun 21 by member: lukasfeliphe

Quanto Tempo + ou - ?

03 Jun 21 by member: lukasfeliphe

👏👏👏👏 Está ótimo!

04 Jun 21 by member: amandaavi

Parabéns!!!👏👏👏👏👏 Firme e forte sempre!!!

04 Jun 21 by member: Tâmarasfreitas

Parabéns t👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 é muito lindo ver essas evoluções! Do nos dá força pra seguir!

04 Jun 21 by member: Tedesejofelicidade

parabéns

04 Jun 21 by member: helenkato

Parabéns cara

04 Jun 21 by member: yangenial

Uau, meus parabéns!

04 Jun 21 by member: shirleyscoa

Parabéns!!

04 Jun 21 by member: crics

👏🏻

04 Jun 21 by member: daienymoreira

Muito booom!!! Parabéens! Sua nova versão tá parecida com o Tiago Iorc!

04 Jun 21 by member: aligiaribeiro

carambaaa

04 Jun 21 by member: jan.jrb

kkkkkk azideia parece um urubu com fome kkkkk

04 Jun 21 by member: Tiago_Dea

em quanto tempo? parabéns

04 Jun 21 by member: hullyf.hernandes

nossa 😲👏👏👏

04 Jun 21 by member: cris766hono

Parabens, sabemos que não facil....muito bom

04 Jun 21 by member: angelrocha0610

Bravíssimo

04 Jun 21 by member: moema27

Next>>


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Guedes G.'s weight history

view complete history

Guedes G.'s Journal, 03 June 2021

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Guedes G.'s weight history