ИГ - второй прием пищи в 16:50
Diet Calendar Entry for 03 June 2021:
|
991 kcal
|
Fat: 77.98g | Prot: 49.09g | Carb: 25.16g.
Breakfast: Майонез, Bonduelle Оливки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бекон Сырой Любительский, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, Чай, Майонез, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Вареное Яйцо, Брокколи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
|
Comments
03 Jun 21 by member: 3volk
|
3volk, спасибо! подкорректировала я свой рацион) так что, к конструктивной критике я отношусь хорошо)
03 Jun 21 by member: jashinakaterina
|
jashinakaterina я не в коем случае вас не критиковал, а хотел вам помочь немного подкорректировать БЖУ! Спасибо ,что отнеслись к этому с пониманием!!!😉🌹
03 Jun 21 by member: 3volk
|
03 Jun 21 by member: Bad.Bunny
|
Bad.Bunny, не совсем, я придерживаюсь LCHF питания + ИГ.
04 Jun 21 by member: jashinakaterina
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jashinakaterina's weight history
|