Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
137.6 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2021:
|
1809 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 81.37g | Carb: 88.06g.
Breakfast: Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Красная Цена Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое. Dinner: Коньяк, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Борщ. Snacks/Other: Французский Салатный Соус, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Bacardi Ром Bacardi. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|