Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
190.5 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 51.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2021:
|
1343 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 55.02g | Carb: 205.40g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шармэль Зефир Яблочный, Край Каравай Хлеб Финский, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Чечевица Красная, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. Dinner: Красные Помидоры, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Шармэль Зефир Яблочный, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lenka_erm's weight history
|