tatacalipso's Journal, 29 May 2021

152.8 lb Lost so far: 4.9 lb.    Still to go: 13.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

947 kcal

Fat: 35.06g | Prot: 25.00g | Carb: 131.10g.   Breakfast: Greenfield Чай Spring Melody, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Макдоналдс Лимонад Гренадин. Snacks/Other: Сладкая Вата. more...

2772 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 3 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 9 hours. more...