Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
132.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2021:
|
1357 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 64.00g | Carb: 129.31g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,4-4,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Перекресток Сыр Маасдам. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Гречка с Мясом, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Перекресток Сыр Маасдам , Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Snacks/Other: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Салат Оливье, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Салат Оливье. more...
|
losing 5.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinabrusvaler's weight history
|