|
Кто-то скажет, что групповые бессмысленны, а мне они подходят больше всего. Не надоедают, экономят время, заряжают настроением. И да, результат есть :Р
Diet Calendar Entries for 28 May 2021:
|
2272 kcal
|
Fat: 77.60g | Prot: 122.88g | Carb: 263.74g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Ташлинский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Магнит Банан. Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Провиант Пирог с Курицей и Сыром. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Сметана 10%, Сыр Домашний, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Летний Луг Творог Обезжиренный . Snacks/Other: 35 Конфета со Сливочной Начинкой, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Печенье . more...
|
|
1690 kcal
|
Activities & Exercise:
тренировка Total Body Shock - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
12 Jun 21 by member: FBBsovsemNePro
|
FBBsovsemNePro, благодарю 🙃
12 Jun 21 by member: Elenka_SF
|
Дмитрий, вопрос нормальный, и да, удобно: резинка на топе держит хорошо, а грудь у меня не большая. Для бега и кроссфита, может, и не подошло бы, а для умеренной тренировки вполне. Изначально на топе были лямки-ниточки, я их сама убрала😁
13 Jun 21 by member: Elenka_SF
|
Эээм.... Большая, это... ну, наверное, начиная с 4-го размера? Или нет?)
А у меня небольшая. Но красивая ☺️
13 Jun 21 by member: Elenka_SF
|
13 Jun 21 by member: Gi@nni78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elenka_SF's weight history
|