Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
200.2 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2021:
|
2092 kcal
|
Fat: 85.72g | Prot: 89.53g | Carb: 248.57g.
Breakfast: Nespresso Кофе в Капсулах, Молоко (Цельное Молоко), Банан, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Куриная Грудка , Городецкий Простокваша 8,5%, ВкусВилл Варенье Груша, Печенье Рыбки, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Черемушки Хлеб Зерновик. Dinner: Банан. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
-=BoRiS=-'s weight history
|