|
Guten Morgen zusammen. Das gefällt mir sehr. Sport, Essen und doch abnehmen. 🤣🤣. Sagt mal könnt ihr das Wochenende auch kaum erwarten ? Trotz einer kurzen Arbeitswoche. Aber das Wetter soll so schööööööööööön werden da sind wir dann endlich wieder zum ??????‽????????????? verabredet .🥓🍔🥩🥗🍻🍺🍽Genau. Werdet ihr das schöne Wetter auch ausnutzen ??
Jetzt erstmal allen einen schönen Donnerstag und passt gut auf euch auf 👍👍
|
177.9 lb
Lost so far: 57.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2021:
|
2584 kcal
|
Fat: 120.64g | Prot: 84.64g | Carb: 278.60g.
Breakfast: Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Saint Albray Französischer Weichkäse, Frico Gouda Jung, Malzers Weizenmischbrot, Gurke (mit Schale). Lunch: Lätta Halbfettmargarine, Frico Gouda Jung, Malzers Weizenmischbrot. Dinner: K-Classic Gemüselasagne. Snacks/Other: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Alesto Erdnüsse Pikant Gewürzt, Milka Noisette. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Na klar🤗😇... wird das Wochenende mit tollem Sonnenschein genutzt...aber ich bin dafür, jedem Tag was positives abzugewinnen!🌈🍀💖
Auch dir einen schönen Donnerstag 😊😌
27 May 21 by member: Puppi Popcorn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
haseeins's weight history
|