Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
271.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2021:
|
1483 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 115.03g | Carb: 130.28g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Мандарины, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Курица в Сливках. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|