Новаяпотеря's Journal, 26 May 2021

127.0 lb Lost so far: 5.3 lb.    Still to go: 12.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1586 kcal

Fat: 65.29g | Prot: 121.16g | Carb: 125.84g.   Breakfast: Сырники Домашние, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Активия Биойогурт с Черносливом 2%, Огурец (с Кожурой), Сыр Легкий Эдам 12%, Яйцо. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Запеченная или Жареная Треска, Треска Отварная, Свекла Вареная, Морковь, Магнит Авокадо. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Голден Яблоко , Whole Earth Арахисовая Паста Crunchy, Активия Биойогурт с Черносливом 2%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,3%. more...

2047 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...