Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
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125.7 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
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1916 kcal
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Fat: 70.38g | Prot: 60.61g | Carb: 152.33g.
Breakfast: 허쉬 허쉬 코코아, 비타민, BSN 신타6. Lunch: 빵, 롯데 가나 초코렛. Dinner: 스타벅스 (Starbucks) 초콜릿 푸딩, 파리바게트 매콤 아삭 고로케, 풀무원 모짜렐라 고로케 베이컨 감자, 파리바게트 햄에그 고로케. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 다크 초콜릿 카우보이 쿠키. more...
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losing 10.8 lb a week
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