Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
140.2 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
|
1313 kcal
|
Fat: 48.61g | Prot: 72.45g | Carb: 137.03g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Сметана , Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Магнит Яблоко, Хлеб Цельнозерновой, Сыр Гауда, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Петрушка. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Пегасина's weight history
|