Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
128.3 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2021:
|
1452 kcal
|
Fat: 74.73g | Prot: 57.10g | Carb: 138.96g.
Breakfast: Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Вареное Яйцо, Иней Карбонад Юбилейный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Перекресток Хлеб Бородинский. Lunch: Чай, Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Перекресток Шницель Отбивной в Панировке, Булгур (Вареный), Винегрет. Dinner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Сырный Соус, Перекресток Шницель Отбивной в Панировке, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Перекресток Хлеб Бородинский, Иней Карбонад Юбилейный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Латона Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
masha22_91's weight history
|