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Puh 😅, das Schnitzel hat sich nicht gerächt. Na ja, den ETB hatte ich trotz Biergarten und Essen gehen eingehalten 😁. Anscheinend lag ich mit meinen Schätzungen beim Eintragen nicht allzu sehr daneben.
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238.8 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 84.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 May 2021:
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958 kcal
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Fat: 42.66g | Prot: 46.82g | Carb: 115.40g.
Breakfast: Xucker Erythrit, Basic Dinkelpops mit Honig, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Banane, Milch 1,5%, Arla Skyr Natur, Karotten. Lunch: TiP Süßstoff Tabletten , Tee ungesüßt. Dinner: Blumenkohl, Creapan Pfannkuchen Classic, Butaris Butterschmalz, Champignons Frisch. more...
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losing 0.5 lb a week
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