Pupuchka's Journal, 24 May 2021


Diet Calendar Entries for 24 May 2021:
1591 kcal Fat: 55.65g | Prot: 108.31g | Carb: 165.73g.   Breakfast: Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Творог 9%, Говядина, Лента Холодец Говяжий, Холодец из Курицы, Белый Хлеб. Dinner: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. Snacks/Other: Апельсин, Груша, Компот, Зеленый Чай. more...
2731 kcal Activities & Exercise: Elliptical - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

301 Supporters    Support   

Comments 
97 кг и 123 кг. Период 11 месяцев.  
24 May 21 by member: Pupuchka
Вот это крутыш!  
24 May 21 by member: Burizazandr
Вы молодец👍👏👏👏  
24 May 21 by member: Skay katerina
Блииин! Столько терпения надо когда с большого веса худеешь! Я бы не выдержала морально. А вы молодец.  
24 May 21 by member: Lidik1
вот прямо очень-очень хорошо! 
24 May 21 by member: nathings
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 937 448 09 09 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
24 May 21 by member: doclena912306
Вы большая молодец! 
24 May 21 by member: Yozzhik
Умница!Такое медленное похудение позволяет дольше удержать результат.Только не сдавайтесь.Этот чертов жир так и наровит вернуться обратно.Будьте всегда начеку ,ни шагу назад.Желаю удачи.Отлично выглядите. 
24 May 21 by member: Тесси
Отлично! 👍👍👍 
24 May 21 by member: Светлана-93
Молодец! Удачи! Терпения!🤝 
24 May 21 by member: nnn худеет.
Здравствуйте! Хочу Вас поддержать. Вы большая молодец! Знаю, как это сложно - худеть с большого веса. За 9 месяцев похудела со 120 до 91,3 кг. Уже месяц вес стоит. Читаю рекомендации прошедших через этот процесс и не отчаиваюсь: обязательно похудею до нормального веса. Восхищаюсь Вашей смелостью: выставили фото! Прогресс очевиден! Спасибо за мотивацию: когда есть такие смелые люди, бросить начатое просто невозможно!  
24 May 21 by member: Кукушкина Лариса
супер! 
24 May 21 by member: nastyawev
Вы умница!👏👏👏 
24 May 21 by member: mary_lim
Спасибо Всем за поддержку!!! Значит мне нужно не сдаваться!!!  
24 May 21 by member: Pupuchka
Лариса, вес тоже стоит. Не могу сдвинуть. Но думаю, главное вперёд и не сдаваться.  
24 May 21 by member: Pupuchka

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Pupuchka's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.