Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
166.4 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 45.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2021:
|
1117 kcal
|
Fat: 50.55g | Prot: 52.75g | Carb: 115.84g.
Breakfast: Зефир, Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Мёд, Сыр Российский. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lesya880's weight history
|