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1 ano depois de ter saído da obesidade, com reeducação alimentar e exercícios físicos. Saí dos 86.6kg e hoje com 60kg, vivo uma relação de amor com a comida, atividadrle física e meu corpo!
Diet Calendar Entry for 23 May 2021:
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1396 kcal
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Fat: 50.75g | Prot: 89.28g | Carb: 141.55g.
Breakfast: Pão Francês, Queijo Branco, Ovo Frito, Mamão Formosa. Lunch: Bife de Fígado, Beterraba Cozida, Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Picanha, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Kibon Sorvete de Chocolate. more...
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