Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
137.1 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2021:
|
1074 kcal
|
Fat: 23.65g | Prot: 92.83g | Carb: 85.68g.
Breakfast: ИП Романова О.Н. Улитка с Яблоком и Корицей, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный). Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Запеканка из Макарон с Куриным Фаршем. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katrin_Khajiit's weight history
|