Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
108.5 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2021:
|
1844 kcal
|
Fat: 77.29g | Prot: 113.88g | Carb: 155.22g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Красный Октябрь Маска, Белый Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая. Dinner: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Свежов Щи из Свежей Капусты, Курица Вареная. Snacks/Other: Банан, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Bombbar Протеин Шоколад. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|