Feliz por ter pedido 400 gramas 🥰
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153.4 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 32.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 May 2021:
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1745 kcal
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Fat: 75.10g | Prot: 66.86g | Carb: 195.58g.
Breakfast: Chá (Infusão), Salgadinho de Festa, Café com Açúcar. Lunch: Tang Refresco em Pó, Pepino (Descascado), Batatas Fritas (com Sal), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Chá (Infusão). Snacks/Other: Água da Torneira, Pif Paf Presunto, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Café com Açúcar. more...
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losing 2.1 lb a week
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