959 кк примерно
Diet Calendar Entry for 22 May 2021:
|
1698 kcal
|
Fat: 78.86g | Prot: 64.56g | Carb: 183.68g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Хлеб Бородинский, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Белевские Сладости Зефир Детский, Белевские Сладости Натуральный Белёвский Мармелад , Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. more...
|
|
Comments
22 May 21 by member: RonnyDark
|
Ой а что это такое запеченое ?
22 May 21 by member: liudmilamed723
|
Если это хуммус или бабагануш, то дай Бог, чтоб только там была 1000ккл, не говоря уже обо всем остальном
22 May 21 by member: Pokahontess
|
Это хумус, съедено 100 гр -249 кк
22 May 21 by member: Kamilla.N
|
Хлеб бородинский, хлеб овощной, 2 яйца, 3 мармеладки, зефир, шоколадка
22 May 21 by member: Kamilla.N
|
Зефир🥺, вот что я завтра съем.. ❤️
22 May 21 by member: OBaaa
|
Шоколадка "Вдохновение" ? 🤗
22 May 21 by member: active_lifestyle
|
надо же почти 1000 калорий а еды-то всего пару яиц на 160калорий, все остальное чисто развлечение.
22 May 21 by member: zubarevaevgeniya
|
Почему пару яиц? А хлеб? А хумус?
Это все питательно.
Развлечение зефир,мармеладки, шоколадки
23 May 21 by member: Kamilla.N
|
23 May 21 by member: Kamilla.N
|
Kamilla.N, ну, это я просто рассуждаю сама с собой 😁, мне доктор запретил и хлеб и помидоры и сахар и бобовые, поэтому для только пара яиц представляет ценность на этом фото 😁 😁 😁
23 May 21 by member: zubarevaevgeniya
|
Kamilla.N, Коммунарку тоже люблю))
23 May 21 by member: active_lifestyle
|
Сочувствую.. а почему запретил? Аллергия?
23 May 21 by member: Kamilla.N
|
Актив лайф, а мне так сладко все это было и не вкусно. Что я прям наелась))))
23 May 21 by member: Kamilla.N
|
после ковида осложнения на жкт, вот уже в февраля сижу на таблетках и строгой диете
23 May 21 by member: zubarevaevgeniya
|
23 May 21 by member: Alena190890
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamilla.N's weight history
|