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Almoço de mãe pra tentar melhorar essa anemia braba 🥺
Diet Calendar Entries for 21 May 2021:
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973 kcal
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Fat: 37.02g | Prot: 31.41g | Carb: 137.64g.
Lunch: Alface, Carne de Porco do Lombo (Filé), Tomates, Cenouras, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dinner: Suco de Couve com Limão, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Other: Nestlé Prestígio, Café com Açúcar, DIA Cajá Manga. more...
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 Comments
21 May 21 by member: Lais Fr.
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Ah agora que eu vi escondido embaixo da carne kkkkkkkkk desconsidera 🥺
21 May 21 by member: Lais Fr.
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Sim, estava de baixo da carne 🥰 Não sou muito fã de feijão não, mas fazer o q né, agora é necessário 🙁
21 May 21 by member: annagabryellecr
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importante tomar suco de cítricos espremido sem açúcar ou chupar uma laranjinha depois da refeição pra aumentar a absorção do ferro ;)
21 May 21 by member: FitnesScorpio
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22 May 21 by member: claudia leite30
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