Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
141.8 lb
Lost so far: 52.7 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2021:
|
1424 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 84.14g | Carb: 134.57g.
Breakfast: Prosto Крупа Гречневая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Ёбатон Хрустящая Гранола, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Dinner: Куриный Суп, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Магнит Банан, Акашево Бедро Охлаждённое . Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|