7.30 у меня плато вес 64.8 ,завтрак 239 ккал
Diet Calendar Entry for 21 May 2021:
|
239 kcal
|
Fat: 11.94g | Prot: 6.34g | Carb: 31.59g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе с Молоком, Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Мирролла Рыбий Жир, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Сливочное Масло. more...
|
|
Comments
У меня такой же вес на старте был как у вас и сейчас 64,4 стоит )
22 May 21 by member: wwooww
|
Я уже не знаю что придумать )объёмы тоже два месяца на одном месте
22 May 21 by member: wwooww
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария Черевкова's weight history
|