|
hoje acordei de jejum nunca tinha feito jejum intermitente fechei a janela ontem ás 18:45 hj foi meu 3 dia de 16/8 estou me sentindo bem fiz a primeira refeição hj ás 11:17
Diet Calendar Entry for 20 May 2021:
|
1007 kcal
|
Fat: 3635.91g | Prot: 4164.75g | Carb: 94.09g.
Breakfast: Glória Leite em Pó Semidesnatado, Omelete, Café (Infusão). Lunch: Ovo Cozido, Fígado de Galinha, Coxa de Frango, Máximo Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida. Dinner: Omelete. Snacks/Other: Bauducco Biscoito Maizena (2), Marilan Biscoito Cream Cracker, Canela, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Café (Infusão). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chaiane370's weight history
|