Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
142.0 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 May 2021:
|
2031 kcal
|
Fat: 102.75g | Prot: 155.14g | Carb: 123.08g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Протеиновое, Летний День Молоко 2,5%, FITKIT Protein Macaron Lemon, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки, Авокадо. Lunch: Летний День Молоко 2,5%, Осетрина, Брокколи. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Пицца Пепперони (36 см), Якитория Средиземноморский Салат, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenabgk's weight history
|