|
Что может быть лучше утреннего кофе с маслом МСТ...
Diet Calendar Entries for 19 May 2021:
|
35 kcal
|
Fat: 3.79g | Prot: 0.28g | Carb: 0.09g.
Breakfast: Кофе, California Gold Nutrition Масло МСТ. more...
|
|
2223 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 25 minutes, Squats (Legs) - 2 minutes, Cooking - 40 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 12 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Дааа! Я тоже обожаю. А вы что-то еще добавляете? Или чисто МСТ? Другое масло или сливки кокосовые, и тп
19 May 21 by member: Savi_S
|
Savi_S, тк я не завтракаю,то кофе на завтрак черный пью с МСТ маслом. Всё. А вы его куда добавляете?
19 May 21 by member: Anastasia_LCHF
|
Я тоже не завтракаю, тоже кофе с маслом) просто иногда люблю более насыщенно, кладу МСТ и сливочное масло. Вечером иногда мст салаты заправляю
19 May 21 by member: Savi_S
|
Savi_S, спасибо за рекомендации! Я только начала с ним дружить, поэтому ещё пока не знаю куда его ☺️. А кофе я люблю крепкий черный, поэтому бронекофе мне не пошёл. А МСТ я 3мл кладу на кружечку. До 5г говорят не выбивает из ИГ
19 May 21 by member: Anastasia_LCHF
|
Ну я бы сказала, что любые калории прерывают ИГ. То есть просто черный лучше пить, а МСТ уже с приемом пищи.
20 May 21 by member: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_LCHF's weight history
|