Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
126.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2021:
|
1594 kcal
|
Fat: 75.00g | Prot: 106.73g | Carb: 128.84g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Сыр Легкий Эдам 12%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сырники Домашние. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Свекла Вареная, Магнит Сыр Фета, Кабачки, Кальмар Отварной. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Магнит Авокадо, Сыр Легкий Эдам 12%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аля_80's weight history
|