97,350
|
214.7 lb
Lost so far: 63.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2021:
|
1664 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 103.64g | Carb: 145.87g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. Lunch: Зеленый Чай, Окей Булочка для Гамбургера, Eco Botanica Зефир, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Хлебец, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Dinner: Чернослив, Чернослив, Чернослив, Простые Пельмени. Snacks/Other: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Апельсин. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pupuchka's weight history
|