Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2014
|
186.3 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2014:
|
3327 kcal
|
Fat: 109.32g | Prot: 69.74g | Carb: 545.81g.
Breakfast: Апельсиновый Сок, От Палыча Торт Прага, Яблоко, Апельсин, Банан. Dinner: Изюм. Snacks/Other: Курага, Пепси Пепси, Viola Плавленный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яблоко, Банан, Пепси Пепси, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез, Плов с Курицей. more...
|
|
2236 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 26.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
dep-pavel-v's weight history
|