Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
bosko.0574
Journal
18 May 21
bosko.0574's Journal, 18 May 2021
bosko.0574's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Ну вот и слетели мои 13 кг , я очень довольна , и горда собой что я это слелала !!!
Diet Calendar
Entry for 18 May 2021:
1460 kcal
Fat: 42.37g | Prot: 53.16g | Carb: 121.24g.
Breakfast:
Золотая семечка Масло Подсолнечное, SPAR Аджика Домашняя, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Петруха Куриные Медальоны, Кофе.
Lunch:
Лента Салат Винегрет Классический, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Каравай Чиабатта, Пятерочка Сыр по-Российски Классический.
Dinner:
Обычное Пиво.
more...
363 Supporters
Support
1 to 20 of 41
Comments
Поздравляю 🙌
18 May 21 by member:
_Армине_
Арминепог Спасибо)))
18 May 21 by member:
bosko.0574
Просто молодец!
18 May 21 by member:
Оптимисточка
92 кг, а смотрится как 80
18 May 21 by member:
галпнев
Молодец!!! Ну что тут скажешь. Завидую силе воли)))
18 May 21 by member:
april2685
Здорово!
18 May 21 by member:
25s28quj4d
отличный результат 💪💪
18 May 21 by member:
GEF93
Шикарный результат!!!❤️
18 May 21 by member:
❤️Ela
продолжайте в том же духе
18 May 21 by member:
kristinaminina
👍👍👍👍
18 May 21 by member:
Di6483
Теперь главное вперёд к ещё лучшим изменениям
18 May 21 by member:
Настена21рус
Круто!!!👏🏻👏🏻👏🏻
18 May 21 by member:
sveta.sk67
Вы молодец 👏
18 May 21 by member:
daria_aust
Супер
18 May 21 by member:
Elvira.kesyan
Судя по оформлению тела, вы в правильном направлении!!!! Супер!!!
18 May 21 by member:
Pupuchka
Классно! Молодцом!
18 May 21 by member:
lokko.
Спасибо за поддержку
18 May 21 by member:
bosko.0574
Отлично!!! Только вперёд!
18 May 21 by member:
Инна Ткачук
вот молодец какая👍👍👍
18 May 21 by member:
Lara0039
Красотка 👍
18 May 21 by member:
Beslan
Next>>
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
bosko.0574's weight history
view complete history