Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
129.9 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2021:
|
1131 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 59.19g | Carb: 112.25g.
Breakfast: Моя Цена Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Волгоградский Мясокомбинат Шейка Свиная, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Роллтон Пюре Картофельное со Вкусом Жареных Лисичек со Сметаной. Snacks/Other: Магнит Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Nutiva Семена Чиа, Клубника. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina1991a's weight history
|