Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
125.2 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2021:
|
1431 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 60.44g | Carb: 41.90g.
Breakfast: Кофе, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Лапландия, Лента Яйцо. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Яйцо, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кофе. Dinner: Франция Вино Белое Сухое, Индоутка, Елисей Сосиска с Сыром, Редис. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yumnova's weight history
|