|
К ликвидации капкейков готова!
Diet Calendar Entries for 18 May 2021:
|
1498 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 83.49g | Carb: 151.20g.
Breakfast: Be First Коллаген, Чай, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Нутелла Шоколадная Паста, Махеевъ Джем Клубничный, Bonfesto Рикотта Лайт, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Bounty Шоколадный Батончик, Капучино, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Махеевъ Кетчуп Томатный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Fish House Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Dinner: Guandy Маршмеллоу, Черная Смородина, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Чай, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
|
1668 kcal
|
Activities & Exercise:
Cross Training - 50 minutes, Running - 6/mph - 16 minutes, Resting - 14 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pogarskaya_nata's weight history
|