Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
89.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2021:
|
1792 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 143.94g | Carb: 200.17g.
Breakfast: Десерты "Наночь" Чизкейк, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Быстроном Хлеб Чемпион, Виноград, Банан, Bombbar Топпинг Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Данон Творог Мягкий 0%. Dinner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Mars Молочное Мороженое, Виноград, Банан, Bombbar Топпинг Брусника, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|