Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2014
|
152.1 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2014:
|
1430 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 50.32g | Carb: 193.51g.
Breakfast: Karums Karamelu Ar Cepumu, Каждый День Сыр Голландский, Семга Слабосоленая, Fazer Хлебцы Шведские, Вкуснотеево Молоко Цельное Пастеризованное, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком. Dinner: Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Other: Помидоры Черри, Яблоки Фуджи. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geib's weight history
|