Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
133.6 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2021:
|
2198 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 136.44g | Carb: 237.57g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, Избенка Сыр Страчателла, Перекресток Авокадо , Черемушки Батон Нарезной, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Dinner: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Иван-Поле Конфитюр Абрикос , Ашан Апельсин, Глобус Кальмар Отварной, Макароны Отварные Barilla Tricolore. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|