Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
138.9 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2021:
|
1047 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 40.03g | Carb: 100.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Овсяноблин. Dinner: Яичный Белок, Ермолино Голубцы. Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Калинов Мост Мороженое Аннинская Забава . more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Liliia's weight history
|