|
cheat day yapmaktan kahvalti yapmaya vakit bulamiyodum
Diet Calendar Entry for 16 May 2021:
|
1093 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 69.50g | Carb: 91.99g.
Breakfast: Sütaş Kaşar Peyniri, Tereyağı, Peynes Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta, Tam Buğday Unu. Lunch: Süt, Yeşil Elma, Şekersiz %100 Fındık Ezmesi, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Marul, Sarı Tatlı Mısır, Tavuk But. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amasenkorkaksin's weight history
|