Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
201.9 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 47.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2021:
|
1405 kcal
|
Fat: 110.68g | Prot: 64.58g | Carb: 41.48g.
Breakfast: Евроопт Рулька Свиная, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская. Dinner: Рень Семечки с Солью, Апельсин, Яблоко, Жареное Яйцо, Златиборац Грудинка Свиная, Огурец (с Кожурой), Гродненский Мясокомбинат Карбонад по-Гродненски. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|