Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
146.6 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2021:
|
597 kcal
|
Fat: 21.23g | Prot: 59.89g | Carb: 77.40g.
Breakfast: Чай, Агрокомплекс Йогурт Яблоко-Груша 2,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяное Печенье. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Волков Фаршированные Шампиньоны. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RonnyDark's weight history
|