Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
144.0 lb
Lost so far: 50.5 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2021:
|
1186 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 69.34g | Carb: 121.36g.
Breakfast: Кофе, Prosto Крупа Пшено, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Куриный Суп. Snacks/Other: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|