Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
170.0 lb
Lost so far: 39.5 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2021:
|
1971 kcal
|
Fat: 92.51g | Prot: 63.75g | Carb: 197.16g.
Breakfast: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Акконд Ломтишка Десерт, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Три Семерки Сухарики с Красной Икрой, Винегрет, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Котлета Куриная, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Наташка's weight history
|