Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
156.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2021:
|
1472 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 118.71g | Carb: 134.19g.
Breakfast: Творог 5%, Апельсин, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Мёд, Вареное Яйцо, Изюм. Lunch: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Snacks/Other: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drozd.kseniia's weight history
|