Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
115.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2021:
|
1356 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 62.89g | Carb: 148.38g.
Breakfast: Мёд, Банан, Кедровые Орехи , Приволжский Творог 5%. Lunch: Мёд, Бутерброд с Маслом, Куриные Котлеты на Пару, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
postnikoffa's weight history
|