|
Сдвинулся с мертвой точки.
|
153.0 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2021:
|
1202 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 84.89g | Carb: 125.51g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Магнит Банан, Магнит Яйцо Варёное , Шарлиз Зефир в Шоколаде, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Era Green Семена Чиа, Prime Kraft Казеин, Атаг Забегай на Чай, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Хайнц Кетчуп Томатный, Магнит Яйцо Варёное . more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Surprise🎉❤️'s weight history
|